Cours de Pilates au Costa Rica

Cette saison, nous avons des cours de Pilates au Costa Rica !! Notre merveilleux instructeur donnera des cours de Pilates quotidiens sur le terrain. Le Pilates est le complément parfait pour le kitesurf. Vous renforcerez la zone abdominale! Il est également prouvé qu’il améliore l’équilibre, ce qui est très important pour tous les kiteurs. D’autre part, il améliore également la flexibilité et améliore le tonus musculaire et l’endurance dans tout le corps.

Nous aurons également des visites et des cours de SUP (stand up Paddle), et la combinaison des deux: SUP PIlates !!!

Il s’agit d’une activité pour tous les âges et tous les niveaux, des débutants aux experts. Toutes ces activités sont disponibles à la fois pour nos clients et pour toute autre personne qui souhaite participer.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter!